監院：法可法師

朝山的意義在什麼?
可以讓我們學到什麼?
佛教的各項活動的意義，目的都是要讓我們斷惡、修善、自淨其意，朝山的意義也是。
從朝山裡面我們可以學到什麼?
分享和尚開示重點及心得。
歸類有2點:
1、「放低姿態」，多了細緻的理解!
2、「放慢動作」，多了覺知的行動!
我們平常都是站著看直視前方，通常看事情的角度「從上往下看」，很少「從下往上看」俯仰看事情。
從下往上看無形當中會有一種謙卑，
所以身心就會比較「柔軟」。
平常我們的姿勢很硬，朝山使我們放下所有的執著，跟常不輕菩薩一樣。所以就比較容易懺悔，這個步驟就很重要!
因為我們有很多障礙，有各類各樣的障礙，都是我們自己過去所造的業障礙的。那我們沒有反省，其實都會產生障礙。
所以要能夠懺悔業障的話，修行的第一個開始就是謙下。就是曉得自己有很多問題，在懺悔業障的時候，承認自己有很多的弱點、很多的盲點。
這是朝山的第一個好處就是「放低姿態」
那第二個好處是什麼呢?就是可以讓你整個節奏放慢慢下來。
平常我們上去用走的很快，讓你三步一拜就很慢。
因為很多障礙，很多錯誤就是快，快就容易出錯。我們每天都很急著去做某件事情其實都是一種障礙。
開快車容易出車禍、吃飯吃得很快容易消化不良、喝水喝太快容易嗆到。
覺得去做某件事情，好像現在的事情不重要，永遠是下一件事情最重要。
到了下一件事情又急著去做下下一件事情，結果沒有一件事情能夠好好的做好。
所以慢慢下來比較不容易出錯，而且你會發現你跟周遭的人都會有比較好的結果與互動。
慢下來生活品質就會比較好，因為你慢下來了，每一件事情都是修行、都是佛事!
「放低姿態」會讓我們多了細緻的理解，減少人際間的摩擦。
「放慢動作」會讓我們帶著覺知的行動來面對周圍的環境，可以減少危險的發生。
除了減少不必要的衝突，也避免在做了某些行為之後感到後悔自責。
經過理解做出來的覺察行動進而可以提升人際關係的品質，也能夠體驗到生活、工作、修行等帶來的喜樂。
以上跟大家分享！
預祝今天的朝山活動，順利圓滿!
也祝福大家法喜充滿，阿彌陀佛!