學習將「止」與「觀」應用於日常生活中
板橋講堂 陳位臺（心臺）
我未曾有幸親見過老和尚，也未曾親炙老和尚之法語。民國82年皈依，是因為母親病危之因緣；民國97年到板橋共修，是因為父親往生後，承蒙心雅姑姑帶領講堂蓮友助念，以及完成每個七的法會，抱著好奇的心來板橋講堂，想看看這是什麼團體，怎麼那麼有心能幫素昧平生的人助念？
到了講堂，當時板橋的指導法師是慧運法師，竟要我於指定日期進行心得分享，所以我只好持續訂閱《人間福報》蒐集資料，以利上台報告。記得上台那天風雨交加，分享前也是如坐針氈；而今回首這一切，要感謝老和尚創立的道場、心雅姑姑的緣分及講堂蓮友的協助，成就父母親之往生佛事，也成就我於講堂共修的因緣。
從97年到現在的學佛經驗，實在不宜班門弄斧，但為拋磚引玉，於此分享一些心得。
學習老和尚留下的法寶，其中開示「止」、「觀」尤其有感。在我生活或工作中，我常「觀」自己內心之變化，例如要按喇叭之前脾氣會不會上來？與客戶談事情時有無抱持得失心？做事情有無盡力隨緣？因為「觀」自己內心變化，才能用佛法來止息自己的貪、嗔、痴。故云：「貪、嗔、癡、慢、疑，無非道場，能反觀起處滅處，即是下手功夫。」就如同找到病因才能用藥對治，反覆練習，簡單的事重複做，如法照法師云：「反覆練習，就能養成觀照、覺知、止息。」
又如因緣法，甲醇是有毒溶劑，在適合的溫度及其他物品催化下，也可以反應合成藥品。乙醇被佛陀定為一戒，但也可用於萃取、防腐、製藥、消毒、釀造…..等等。
有一位主持人曾說，佛陀如果生於此時，應該也是偉大化學家。任何事情無有定法，隨著因緣的變化都會改變性質。了解這點，人生苦樂參半本是正常，觀一切法因緣生滅，只要將自己能掌控的因有盡力播種與施肥，其他隨緣來看待成果。
保持學習、觀照，自己是會隨外境之變化引起內心發生漣漪，亦或是能保持波光粼粼、平靜清澈。
老和尚在1986年第四期佛七第五天開示，「智慧雖尊，非行不深。」智慧雖然尊貴，要是不假修行，便不能深入。經云：「雖有多聞，若不修行，與不聞等，如人說食，終不能飽。」個人才疏學淺，秉持「時時勤拂拭，勿使惹塵埃」，觀照內心，改變自己的習氣著手。
真正的智慧是，不在別人嘴裡淪陷，只在自己內心修行，專注自己的行動，深耕自己的能力，當您達到山頂，外界聲音不過是過往雲煙。就如蘇打綠有一首歌叫〈再遇見〉，歌詞最後說：「想對您傷害我的一切說聲『謝謝』」。
我們只要依教奉行，外境的變化，終將成我們成長的養分。而修行的目的就是借人之智，修善自己；學最好的別人，遇見最好的自己。魯迅先生說：「和優秀的人在一起，您都不好意思吊兒郎當！」這也是來講堂共修的好處，感恩大家！