活動日期:2022/4/24起,上課時間請詳見課表

課程簡介

哈佛大學心理學家丹尼爾.格爾曼在其《情緒智商EQ》一書中指出:人的成功20%由智商決定,其餘80%取決於其他因素,其中最重要的就是情商。青春期的孩子在自我探索期間,身體與大腦也在進行演化,需要多了解超級活躍的情緒腦,以面對成長經歷的風暴。希望孩子們不追求「贏在起跑點」,但「願意一直跑」。

• 工作坊形式,現場由專業教師引導與練習,帶領學員覺察、調解與轉化情緒

• 主題多元且活潑課程主題,如禪繞畫、心靈書寫、正念飲食,從生活做起學習情商管理

• 團體討論與互動,「一個人走得快,一群人走得遠」,親子溝通親子共學

活動辦法

招生對象:歡迎國高中生及家長報名,限定名額共25人,即日起額滿為止。

活動費用:酌收材料費200元、保證金800元,全勤者退還保證金。

報名方式:
請線上填寫報名表,最後受理時間為2022/04/03 23:00前

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2022哈佛情緒課程簡章